Hamileyken Kola Içmek Zararlımı

Yüzyılın en popüler içeceklerindendir.

Hamileyken kola içmek zararlımı. örneğin şekeriniz varsa kesinlikle uzak durulması gereken içecek gruplarındandır. öncelikle şu bildirelim ki gebelikte kola içmek yiyecek ve içeceklerden alacağınız günlük kafein tüketiminizi 300 mg ile sınırlandırdığınız sürece güvenlidir. Hamileyken bir bardak kola içmek iyi bir seçenek değildir. Sodyum bikarbonatlı suya.

Hamileyken kola içilip içilmemesinden ziyade normal şartlarda sağlıklı bir insanın dahi kola gibi yapay asitli içeceklerden mümkün olduğu kadar uzak durması gerekmektedir. Kafein küçük dozlarda alındığında bebeğiniz üzerinde olumsuz etkileri olmaz. Aynı zamanda düşük yapma olasılığını da. Hamileyken kola içmek kafein alımının artmasına neden olacağı için zararlıdır.

İlk olarak soda ve maden suyunun farkından bahsetmek istiyoruz. Bir erkeğin yada hamile olmayan bir kadının kola içtiğinde karşılaştığı zararlar ne ise buna. Hamilelikte canınız kola mı çekti. Bilindiği gibi içinde bol kafein ve sitrik asit bulunan bu içecek vücutta tahribata yol açmaktadır.

Bununla birlikte yüksek dozlarda kafein gelişmekte olan bebeğinize kan akışını azaltarak büyümesini etkiler. Yerin altında doğal olarak çıkan ve içinde çeşitli mineraller bulunan suyun adıdır. Limon içeriğindeki kalsiyum magnezyum folik asit c vitamini ve b6 gibi besinler sayesinde oldukça faydalıdır. Ilımlı şekilde biraz içmek de bir şey olmamakla birlikte sağlık bilgilerinizi doktorunuz bildiğinden size daha iyi bilgiyi verecektir.

Aşağıda yer alan yorum bölümünden kendi görüş ve önerilerinizi okuyucularımızla paylaşabilirsiniz. Fakat bu kısıtlama kolanın hiç yan etkisi olmayacağını garanti etmez.